Tag Archives: susu

5 Makanan Elak Darah Tinggi

5-Makanan-Elak-Darah-TinggiUmum mengetahui bahawa penyakit darah tinggi tiada penghujungnya. Tekanan darah yang terlalu tinggi menyebabkan jantung harus bekerja dengan lebih keras untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Jika tidak dirawat dengan betul, risiko kepada penyakit jantung atau angin ahmar lebih tinggi.Walau bagaimanapun, jangan cepat kecewa kerana masih ada cara yang boleh dipraktikan untuk mengawal penyakit ini. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang sesuai diambil bagi menurunkan tekanan darah tinggi. Continue reading